ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕੀ ਹੈ?

ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਰਹੀ ਹੈ।ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਿਗਿਆਨੀ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਕ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਜੀਨ ਦੋਵੇਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ।ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ:

• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਜਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ;
• ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ;
• ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ।

ਸਰੋਤ:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62825&type=1