ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੋਡਿਊਲ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਹੈ?

ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਏਜੰਸੀ ਫਾਰ ਰਿਸਰਚ ਆਨ ਕੈਂਸਰ (IARC) ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ 2020 ਗਲੋਬਲ ਕੈਂਸਰ ਬੋਰਡਨ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ,ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨਕੁਨ 2.26 ਮਿਲੀਅਨ ਨਵੇਂ ਕੇਸਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਇਸਦੇ 2.2 ਮਿਲੀਅਨ ਕੇਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦਾ ਹੈ।ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਕੇਸਾਂ ਦੇ 11.7% ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਪਹਿਲੇ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਇਹਨਾਂ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਨੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੋਡਿਊਲ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਮਾਸ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੋਡਿਊਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੋਡਿਊਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਨੋਡਿਊਲ ਸੁਭਾਵਕ (ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਕੁਝ ਆਮ ਸੁਭਾਵਕ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾਸ, ਸਧਾਰਨ ਸਿਸਟਸ, ਫੈਟ ਨੈਕਰੋਸਿਸ, ਫਾਈਬਰੋਸਿਸਟਿਕ ਬਦਲਾਅ, ਅਤੇ ਇੰਟਰਾਡੈਕਟਲ ਪੈਪੀਲੋਮਾ।
ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ:

    
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੋਡਿਊਲਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘਾਤਕ (ਕੈਂਸਰ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ:

• ਆਕਾਰ:ਵੱਡੇ ਨੋਡਿਊਲਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਭਾਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਆਕਾਰ:ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਜਾਗਡ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਵਾਲੇ ਨੋਡਿਊਲਖ਼ਤਰਨਾਕਤਾ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
• ਬਨਾਵਟ: ਜੇ ਨੋਡਿਊਲਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਅਸਮਾਨ ਟੈਕਸਟ ਹੈ, ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਤਰਨਾਕਤਾ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੋਡਿਊਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਪੱਛਮੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਮੌਤ ਦਰ ਘਟ ਰਹੀ ਹੈ।ਇਸ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
1. ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿਧੀਆਂ

• ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅੰਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੱਛਮੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।ਕਲੀਨਿਕਲ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਮੇਜਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇਮੇਜਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ (MRI) ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੈਲਸੀਫੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਫਾਇਦਾ ਹੈ।
• ਸੰਘਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਜਖਮਾਂ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਇਮੇਜਿੰਗ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਖੋਜ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਉੱਚ ਛਾਤੀ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਇਮੇਜਿੰਗ ਦੀ ਸੰਯੁਕਤ ਵਰਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਾਜਬ ਹੈ।
• ਨਿੱਪਲ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ, ਇੰਟਰਾਡੈਕਟਲ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੀ ਨਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਜਾਂਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਬ੍ਰੈਸਟ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ (MRI) ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ BRCA1/2 ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਰਾਸੀਮ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ।

2. ਨਿਯਮਤ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ
ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.ਅਮੈਰੀਕਨ ਕੈਂਸਰ ਸੋਸਾਇਟੀ (ACS) ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ 2005 ਐਡੀਸ਼ਨ ਹੁਣ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਲਈ ਇੱਕ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਮਾਸਿਕ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

3. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ,ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਛੇਤੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।ਇਹ axillary lymph node dissection surgery ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਇਸ ਲਈ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਿਦਾਨ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਢੰਗ ਅਤੇ ਮਾਪਦੰਡ
1. ਛੇਤੀ ਨਿਦਾਨ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਜਖਮ ਅਤੇ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਪੁਸ਼ਟੀ
ਹਾਲੀਆ ਖੋਜ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 20% ਤੋਂ 40% ਤੱਕ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ

• ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਸੋਨੇ ਦਾ ਮਿਆਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਹਰੇਕ ਇਮੇਜਿੰਗ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜੇ ਗਏ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਸਮਪਟੋਮੈਟਿਕ ਜਖਮ ਸੁਭਾਵਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਧੀ ਸਹੀ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ-ਗਾਈਡਡ ਕੋਰ ਸੂਈ ਬਾਇਓਪਸੀ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਰਜੀਹੀ ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 80% ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

3. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪਹਿਲੂ

• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ: ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਡਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਟਿਊਮਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੈ।ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਚਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਕੁੰਜੀ ਹੈਸਿਹਤ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਭਾਗੀਦਾਰੀ।
• ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ: ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਇਮੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ: 35 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਹਰ 1 ਤੋਂ 2 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।